Gleich als ich erfahren habe, dass du dieses Begleitbuch veröffentlichen möchtest, war mein Gedanke: "Das Buch möchte ich haben!" Und was soll ich sagen: Der Einblick in dein Buch hat meinen Wunsch, dieses Buch haben zu wollen, bestätigt. Die Kinderwunschzeit und vor allem, wenn es in Richtung assistierter Befruchtung geht, ist eine sehr nervaufreibende Zeit. Ich habe das Bedürfnis, ein Stück weit an die Hand genommen und begleitet zu werden. Von daher finde ich es sehr hilfreich, aus deiner Erfahrung heraus mit Informationen und Tipps rund um das gesamte Thema begleitet und unterstützt zu werden, um etwas Ruhe und den Überblick bewahren zu können.

Das Besondere ist, dass durch die ansprechende, einfühlsame Formulierung und die liebevolle Gestaltung das Buch - und somit das etwas schwierige Thema - zur etwas leichteren und kurzweiligeren "Kost" wird.  Mein persönliches, zusätzliches I-Tüpfelchen ist das Layout, z. B. die Seitenzahlen, die von einer Eizelle und Spermien umgeben sind - sehr liebevolle und ansprechende Details.

Es ist ein wirklich schönes Begleitbuch für die KiWu-Zeit! 

Ich finde besonders schön, dass es Platz für entsprechende Notizen gibt und jeder Versuch entsprechend genau dokumentiert werden kann. Und die positiven Affirmationen/Sprüche finde ich sehr passend und schön platziert. Insgesamt hätte mir das Buch gerade bei den ersten Versuchen bestimmt mehr Sicherheit bzw. eine bessere Orientierung gegeben bzw. mich auch die ein oder andere Frage mehr stellen lassen! 

Es ist von Anfang bis Ende absolut gut durchdacht und jede Frau kann sich freuen es als Begleitbuch für die Kinderwunschklinik nutzen zu können. 

Dieses Buch ist super liebevoll gestaltet und mit so viel wertvollem Wissen gefüllt, um gut vorbereitet in die Behandlungen zu starten. Durch die vielen Eintragungsmöglichkeiten behält man den Überblick in dieser emotionalen Zeit und später wird daraus eine schöne Erinnerung an die eigene Kinderwunschreise.

Es ist ein wundervolles Buch, das einen wie ein Tagebuch zu den Terminen begleitet, in jeder Situation unterstützt und Mut macht. Für unsere eigene Kinderwunschreise hätte ich mir diesen wundervollen Begleiter an meiner Seite gewünscht, er wäre mir eine große Hilfe gewesen!

Ich kann es kaum erwarten, dieses Buch weiter zu empfehlen.

Wissen und Abläufe bei künstlicher Befruchtung 

Die Erklärungen aus Kap. 2 helfen dir dabei, die Abläufe in einer künstlichen Befruchtung besser zu verstehen. Dabei unterscheiden sich oft die standardisierten Behandlungen einer IVF oder ICSI in den verschiedenen Kinderwunsch-Zentren. Damit du einen besseren Überblick über die Abläufe und vor allem über deine Möglichkeiten bekommst, und bei Bedarf auch gezieltere Fragen an deine Ärzte stellen kannst, gibt es viele Tipps und einen Fragenkatalog für die Klinik in Kap. 3.

Was du in dieser Zeit selbst noch tun kannst

Mit Hilfe von einfacher Fingerdruck-Massage, der Akupressur, kannst du deinen Zyklus und die Einnistung unterstützen. Du bekommst als Zugabe zum Buch in Kap. 1 eine Anleitung von der Expertin zugeschickt, wenn du magst. Deine Übungen zur Entspannung sind schon vor der Klinikzeit wichtig, während du parallel zur hormonellen Stimulation die Ernährung umstellen solltest. Zu all dem findest du Anleitungen, Tipps und Rezepte in Kap. 4.

Tabellen, Checklisten und Gesprächsnotizen

Du bekommst für vieles Vorlagen, Tabellen und Checklisten. Sowohl in der Vorbereitung auf das Kinderwunschzentrum als auch während der eigentlichen Behandlungszyklen, also der IVF oder ICSI, solltest du vieles selbst im Auge behalten und notieren. Sammle daher deine Werte und die Hinweise aus der Klinik in diesem Buch. Damit du nichts Wichtiges vergisst, unterstützt dich Kap. 5 während deiner Behandlungsphase sogar jeden Tag.

Das Überbrücken der Wartezeit bis zum Test

Die Wartezeit nach der Eizellentnahme bis zum Schwangerschaftstest ist für viele Frauen sehr aufregend und mitunter auch aufreibend. Damit du gut durch diese Zeit kommst, gibt es im Buch viele Tipps, sowie einfache und wirkungsvolle Übungen in Kap. 4 und Kap. 5. Du kannst auch im gesamten Buch kreativ sein und das Buch selbst mitgestalten.

Im Anhang findest du bei Bedarf ein Fachbegriffe-Glossar, weiterführende Tipps, um die Chancen zu verbessern und das Erste-Hilfe-Kapitel.

Das Kapitel 6 als Download

Nutze das Kapitel zum Kryotransfer sooft wie du möchtest

Wenn du nach einer IVF oder ISCI noch eingefrorene Embyronen hast, machst du später einen sogenannten Kryotransfer. Falls du mehr als einen Kryotransfer hast, kannst du dir das Kapitel 6 selbst nochmal ausdrucken.

Ein Erste Hilfe-Kapitel

Im Anhang des Buches findest du vier Seiten mit den wichtigsten Tipps und Hinweisen zur Selbsthilfe bei Beschwerden während der Behandlung. Damit kannst du bestimmte Symptome besser deuten und gegebenenfalls selbst etwas für dich tun. Hier findest du Themen wie Spritzenangst, Schmerzen, Unterbauchbeschwerden, Anspannung und Nervosität oder das OHSS. In jedem Fall ist es gut zu wissen, wo du eine erste Hilfe im Buch findest, wenn du sie brauchst. 

Glossar: Dein Fachwort- und Abkürzungsverzeichnis 

• Verstehe die Arzbriefe oder Befunde besser
• Schau einfach nach, wenn du einen Begriff nicht verstanden hast.

Was tun, wenn es trotz allem nicht klappt

Du bekommst von der Expertin für ganzheitliche Kinderwunschbehandlung einige wichtige Hinweise, was du tun kannst, wenn deine IVF oder ICSI noch nicht zum Erfolg geführt hat.

Was kannst du tun, um Aborte zu vermindern, die Embryonenqualität zu verbessern oder die Einnistung zu fördern. Welche alternativen Therapien helfen bei Kinderwunsch und worauf solltest du achten, wenn du dich auf die Suche danach machst.